コーチングについて
COACHING
FLOW
コーチングセッションの流れ
無料オリエンテーション（本当に欲しい未来を描く期間）
無料オリエンテーション
（本当に欲しい未来を描く期間）
所要時間90〜120分
すること
- お互いの詳細な自己紹介
- コーチングテーマの明確化
- 理想の人生の明確化（前半）
- お試しコーチングセッション
- Q&A
- お支払いについて
- 契約希望の確認
- 今後の手順
目的
- コーチとの「相性」「信頼感」を最終確認していただくため
- コーチングについての理解していただくため
- コーチの役割、クライアントの役割を理解していただくため
- マイコーチとして一緒に成長するという契約を結ぶため
手段
- SKYPEもしくは電話
1
Day1（本当に欲しい未来を描く期間）
所要時間45~60分
- 理想の人生の明確化（後半）
- 6ヶ月後のゴール設定
2
Day2（自分自身を深く知る期間）
所要時間45~60分
- あなたにとっての「人生の価値の基準」について知る
-
あなたにとっての
「人生の価値の基準」について知る
3
Day3（自分自身を深く知る期間）
所要時間45~60分
- コミュニケーションタイプ
- ストレングスファインダー
4
Day4（理想を現実化する期間）
所要時間45~60分
- 第４回目より、通常のコーチングセッションが始まります。
-
第４回目より、通常のコーチング
セッションが始まります。
※上記の流れはあくまでも推奨プランですので、ご要望に合わせてアレンジも可能です。
※基本的に初回の契約は６ヶ月以上からとなります
※セッションは、火曜・木曜・金曜・日曜 7時〜22時までのご予約です
※1セッションは45分 〜60分
※電話・Skype・その他通話機能でのセッションとなります
※電話の場合、通信費はクライアント負担をお願いしております
※上記の流れはあくまでも推奨プランですので、ご要望に合わせてアレンジも可能です。
※基本的に初回の契約は６ヶ月以上からとなります
※セッションは、火曜・木曜・金曜・日曜 7時〜22時までのご予約です
※1セッションは45分 〜60分
※電話・Skype・その他通話機能でのセッションとなります
※電話の場合、通信費はクライアント負担をお願いしております
5
こんな人におすすめ
- 本当にやりたいことが分からない
- 自分の強みを活かしたキャリアで輝きたい
- 「正解」を選んできたはずなのに、なぜか幸せじゃない
- 今の自分は本来の自分じゃないような気がする
- 理想の人生に向かって一歩踏み出す勇気がない
- 恋愛がうまくいかず、結婚への焦りを感じている
- パートナーとの関係を改善したい
- いつもまにか失った自信を取り戻したい！
- ライフコーチになりたい。コーチングで成長を体感したい。
-
今の"ジブン"が本当の"自分"でない
ような気がする -
本当の"自分"が望む人生を生きたい！
一歩踏み出したい！ - キャリア・ライフプランを明確にしたい
- 自分の選択に確信・自信を持ちたい
-
勇気が出ない自分を強くして、
行動に移せるようになりたい -
自分の過去と向き合い、
過去の精算をしたい - 理想の自分に向かって軌道修正をしたい
- 自分で自分を苦しめる性格を改善したい
ライフコーチングを専門としておりますので、あなたの人生に関わることでしたら何でも大丈夫です。
＜仕事＞＜お金＞＜健康・美容＞＜メンタル＞＜人間関係＞＜自己成長＞＜遊び・自由度＞＜ライフスタイル＞など 。
またテーマが見つからない場合は一緒に考えますので安心してください。
ライフコーチングを専門としておりますので、
あなたの人生に関わることでしたら何でも大丈夫です。
＜仕事＞＜お金＞＜健康・美容＞＜メンタル＞
＜人間関係＞＜自己成長＞＜遊び・自由度＞＜ライフスタイル＞など 。
またテーマが見つからない場合は一緒に考えますので安心してください。
ライフコーチングを専門
としておりますので、
あなたの人生に関わることでしたら
何でも大丈夫です。
＜仕事＞＜お金＞＜健康・美容＞
＜メンタル＞＜人間関係＞
＜自己成長＞＜遊び・自由度＞
＜ライフスタイル＞など 。
またテーマが見つからない場合は一緒に
考えますので安心してください。
コーチングを受けると・・・
- 思考や感情の整理ができる
- 現状を客観的に見つめることができる
- 自分を知って、本当に歩みたい人生がわかるようになる
- 理想に向かって進み出せる勇気とモチベーションが湧いてくる
- 自分の選択肢に自信・ワクワク感が持てるようになる
- 思考や感情の整理ができる
- 現状を客観的に見つめることができる
-
自分を知って、本当に歩みたい
人生がわかるようになる -
理想に向かって進み出せる勇気と
モチベーションが湧いてくる -
自分の選択肢に自信・ワクワク感
が持てるようになる
WHY I STARTED?
どういう想いで始めたか
〜ありのままの自然体な自分〜
自然にスキなもの
居心地の良さ
ワクワクする感情
これらを素直に聞き取る。
受け入れる。
そして自分なりの選択・行動を起こす。
そうすることで本来の自分を最大限に発揮し、
悔いのない人生を歩んでいけます。
でも現実は、社会的評価や他人の目線を気にしすぎて
本来の自分を見失っている人が多いのではないでしょうか？
コーチングを通して、
他人軸の”ジブン”に苦しんでいる方が、
ナチュラルな”自分”で輝く人生を創れるよう
Natural Life Coachingを立ち上げました。
自然にスキなもの
居心地の良さ
ワクワクする感情
これらを素直に聞き取る。
受け入れる。
そして自分なりの選択・行動を起こす。
そうすることで本来の自分を最大限に発揮し、
悔いのない人生を歩んでいけます。
でも現実は、社会的評価や他人の目線を
気にしすぎて
本来の自分を見失っている人が
多いのではないでしょうか？
コーチングを通して、
他人軸の”ジブン”に苦しんでいる方が、
ナチュラルな”自分”で輝く人生を創れるよう
Natural Life Coachingを立ち上げました。
FEATURES
Natural Life Coachingの特徴
自分に正直になれる
環境作り
安心・安全の場を提供
コーチ自身が常に
自分を磨き、成長し続け、
クライアントに勇気と
インスピレーションを
与える存在で在る
自然体の"自分"の
成長にフォーカス
精一杯・一生懸命生きる